第29章 修炼感悟 (第2/2页)
只见他下颌前伸,上下中切牙相对,稍微用力,不断轻扣。
随后又收回下颌,上下臼齿咬合,同样不断叩击,如此往复。
此法在吐纳导引术中是为“扣天钟”。
身体动作到位,接下来就是经脉引导,这是重中之重,他可不敢粗心大意。
气流自丹田出,至心房。
从此始,行走于手太阴肺经,手太阳小肠经……
再从下往上,经脊骨汇于天灵,再运转一周后归于丹田。
贯穿整个任督二脉,行功一大周天,此时亦可功成。
当进行鸣天鼓时,他再次进入内听状态,能清晰的听见血液在指尖流动的声音通过头骨传至耳膜,这是之前不曾出现的现象。
最初也只有他运气时才会进入内听状态,如今不需要将气搬运至耳郭亦能达到此境界。
若他冥心闭气,还能听见全身血液的奔流声。
修炼几个月的他,血液如今明显变得更为强劲。
如果他能内视,便能看见血液在干瘪的血管中奔流,不断冲刷着坑坑洼洼的河床,其中还混合着一丝奇特的能量。
每当血液从河床上淌过,河床的坑洞都会变得平整些许。
如此往复,在血液以及这股能量的不断冲刷下,河床将变得十分光滑,无比宽大。
这也就是所谓的打通经脉。
每个人体内或多或少都会有经脉淤积不通,所以才会出现头痛头晕,身体不适等症状。
所以,中医上的针灸与按摩都是为了打通经脉,使血流通畅,如此身体才会通畅。
半小时后。
顾晨慢慢将气引导回丹田,整个吐纳导引术才算收功结束。
睁开眼,顾晨感到些许疲惫,并非真的身体疲惫,而是心累。
看向面板,吐纳导引术的熟练度还是(20/1000),一丝一毫也未增加。
可他明显感觉体内的气又扩增一丝,虽然少,但也有所得。
精力减了2点,这无关紧要,睡一觉就什么都能恢复。
最开始,他刚学吐纳导引术时,运行一个周天需要花费一个多小时。
随着熟练度增加,花费的时间也相对少了一半。
但他认为,半小时可能就是他的极限,以后就算是熟练度再次突破,时间也不会再减少。
毕竟那些动作必不可少。
而且,吐纳导引术中的经脉运行图只记载了六大主经络。
若是以后再寻到更好的功法,除去手三阴经、手三阳经的六条,人体还有足三阳经,足三阴经。
如果再加上奇经八脉,那将会消耗无匹的时间,估计一天下来都不一定能运转一个周天。
“难怪电视剧里的修炼之人一坐就是一两天,或者一两月都不动弹一下,小说里甚至几年十几年都在闭关。”
顾晨再次细细感受身体,以前还未发觉,如今吐纳导引术提升到精通,他察觉到一个现象。
虽然每次运行完周天后,体内气流都会增进一丝。
但那气并不是从运行周天中得来,而是自丹田中生。
反之,运行周天还会消耗丹田之气。
他刚刚运行周天时,气随意动。
当每次流过经脉窍穴,经脉都会光滑强劲一分,但气却会削弱一丝。
而到了最后,那最初的一团气却如风中残烛,随时都可能熄灭。
他不知道气熄灭了会有什么后果,但绝不会是什么好事。
想到此,他心有余悸,以前行功是运气好呢,还是体内的气雄浑足够。
他把一切都归功于运气。
就好比刚刚,饶是他如今雄浑的气也差点熄灭。
若不是丹田中突然凭空出现的气补足了消耗,估计他最后都走不完一个周天。
凌晨一点多,他终于感到些许困意,很快便进入梦乡。
他决定明日去公园练练混元桩,还有铁砂掌需要录入面板。
事情还很多,道路却很长,只能靠他自己一步步走下去。