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第十二章:乾的蔬菜汁(1)

  第十二章:乾的蔬菜汁(1) (第1/2页)
  
  “好了好了,大家不要在围着绘狸了,赶紧过来集合”龙崎教练打破了这场介绍会,催促着队员们赶紧集合。
  
  不到一会儿正式队员们就已经集合是准备做下一步打算,绘狸站在龙崎教练旁边看着这一幕。
  
  “本来不应该提的,但地区预选赛就要来临了。九个被选中的正选队员,他们将要为大赛进行严格的训练以作准备。所有参赛学校的网球水平都有进步,因此我们不能掉以轻心,就是这样。”龙崎教练收起了以往的笑脸正严肃的对着队员们发言着。
  
  手冢随后进行了一系列非正选队员的安排后,留下了所有的正选队员,龙崎教练在卖了一系列关子之后,介绍了特别训练的事项。
  
  紧接着,乾和一个箱子便出现在了大家的眼前。
  
  绘狸看着乾学长手中提着的箱子,满腹疑问。
  
  这里面到底装了些什么呢?
  
  乾站在大家面前,推了推自己的眼镜悠悠道来
  
  “想要坚持到全国大赛,首先我们要训练大家的脚步动作,强化脚踝的负重程度,所以我打算每个人增加250G训练负荷,总重量是1KG,也就是双脚都要增加500G的负重。”
  
  绘狸闻言,有些震惊,这种负重等于虽然能快速的提高选手的脚步力量,但稍微不注意很容易就会受伤。
  
  “当然,经理也要参加这次的训练。”乾瞄了眼身旁站着的绘狸,补充着。
  
  “我也要?”
  
  乾好像料到绘狸会这么疑问般,直接拿给了她四个250G的脚踝负重“怎么不行吗?”
  
  绘狸接过他手中的负重器,咽了咽口水“不…不是”
  
  我也想有意见,不过你直接丢给我让我也很难拒绝啊。
  
  绘狸悠悠的叹着气,把手中的负重器带到了脚踝上,轻轻地尝试着跳跃,估摸着沉重力。
  
  
  
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