原则文学

字:
关灯 护眼
原则文学 > 全球影帝 > 第一百三十一章 《拳王》开拍

第一百三十一章 《拳王》开拍

  第一百三十一章 《拳王》开拍 (第2/2页)
  
  这边刚穿完,造型师就开始往陆泽的身上涂油,但不会像健美一样把身体涂的跟脸是两个色儿,只是多了一些反光感。
  
  简单的修了修眉毛,连遮瑕都没做,直接搞定。
  
  为了今天,陆泽昨天五点之后都没怎么喝水,还跳了三千个跳绳,就是为了把肌肉提升的更明显一点。
  
  本来拳击手,级别越高,脂肪就越高,因为级别越高,重炮手就越多,需要脂肪来增加一些抗打击能力,所以见到重量级选手一身肥膘,一打拳肥肉就跟着晃荡就觉得他很弱,相反,他们非常的耐打。
  
  但这毕竟是电影,谁愿意看两个浑身肥膘的拳手打的乃子乱甩啊?
  
  等全收拾完,陆泽跑上楼,在二楼的跑步机上以最快的速度奔跑,五分钟之后,跑的一身是汗后,喘着粗气下楼,来到刘赢面前报道。
  
  “刘导,我.....准备好了。”
  
  “缓一会?”
  
  “不用,这个......呼吸的频率正好。”
  
  “那就上!各部门注意!赶紧把位置给我倒出来!道具组完那个小子!给我滚一边去!摄影师最后检查一遍!给你们三十秒!陆泽进场!”
  
  “一组摄像检查完毕。”
  
  “场记上!打板了!打板!保持安静!手机都静音!不要振动!要静音!”
  
  这一套雷厉风行的指挥让所有人都动了起来,没事的去旁边站着,有任务的赶紧准备,场内一瞬间就安静下来了,等陆泽点头后,场记快速入场,打板!
  
  “《拳王》第一幕!第一场!开始!”
  
  “砰!”
  
  陆泽猛吸一口气,使劲全力闷在沙袋上,皮肤与沙袋皮子发生碰撞,发出一声巨响,场内拉着窗帘,只开着天花板上的灯,在摄影机的记录下,这一脚的振动,让陆泽的肌肉都使劲甩了一下,并且汗水直接炸起水花。
  
  但这不是结束,陆泽一直踢着沙袋,砰砰砰砰的一顿爆响,直到踹了十几脚后,喘了口气,擦了一下汗水。
  
  “过!下一条准备打板!”
  
  陆泽爬上双杠,双腿卡住双杠,脑袋冲下对场记比划了一个OK。
  
  “《拳王》第一幕!第二场开始!”
  
  腰部使劲提力,重新坐回到了杠杆上,面部充血导致脸很红,并且伴随着耳鸣,深呼吸后,重新倒下,反复的做着倒立俯卧撑。
  
  “过!下一条准备打板!”
  
  从双杠上下来,匆匆忙忙的跑到拳台上,饰演主角踢拳教练老宋的踢拳教练老宋快速上台,并且带上了一只拳套。
  
  “《拳王》第一幕!第三场!开始!”
  
  陆泽躺在拳台上,头部到胸腔的位置上挺,双手弯曲抬高放在耳侧,双腿蜷缩同样上挺,直到膝盖和肩膀对撞一下,一个标准的缩腹运动就算完成了。
  
  但这是论组算的。
  
  “一!二!三!四!五!六!七!八!九!十!”
  
  做好了十个缩腹,陆泽用力把腹肌绷紧,头部和大腿跟离地悬浮,双手摁在地上做支撑,老宋带着拳套,用最大的力气朝着陆泽的肚子开始击打十下,并伴随着怒吼。
  
  “腹部收紧!用力!头别沾地!给我抬起来!接着做!数数的时候给我大声的吼出来!”
  
  “一!二!三!四!五!六!七!八!九!十!”
  
  又做完一组,腹部再次被殴打,陆泽忍耐着,紧咬着牙关,面部表情也开始变的狰狞和凶狠,玩了命的再做第三组。
  
  “过了!休息二十分钟!摄像二组准备!服装组那女的还他妈玩手机?赶紧准备!”
  
  “阿泽没事吧?”
  
  老宋扒拉一下侧身躺在地上,捂着肚子龇牙咧嘴的陆泽,有些担心他被打坏了,照陆泽才锻炼了几个月的肌肉强度,也不是没可能。
  
  “没事.....就是要吐,你打我胃了。”
  
  
『加入书签,方便阅读』
热门推荐
顶级神豪 史上最强炼气期 全职法师 大小姐她总是不求上进 许你万丈光芒好 麻衣神婿 绝代神主 我不想继承万亿家产 寒门崛起 机武风暴